BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kulturschmiede e.V. - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kulturschmiede-ev.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Kulturschmiede e.V.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261115T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261115T123000
DTSTAMP:20260319T162801Z
CREATED:20251020T103901Z
LAST-MODIFIED:20260319T162801Z
UID:7969-1794736800-1794745800@kulturschmiede-ev.de
SUMMARY:Entspannungsworkshop – zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen mit Linda Gilfert
DESCRIPTION:Entspannungsworkshop – zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen \n\n  \nGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag! \nIn diesem Workshop mit Linda Gilfert (Yoga – Entspannungstrainerin) lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken\nkennen – von bewusster Atmung über progressive Muskelentspannung bis hin zu kleinen Achtsamkeitsübungen.\nGemeinsam probieren wir einige Methoden aus und erleben\, wie wohltuend schon wenige Minuten gezielte\nEntspannung sein können. Es bleibt auch Zeit für den Austausch in der Gruppe – Vielleicht entdecken Sie (neu) Ihre\npersönliche Lieblingsmethode für mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag.\nDer Workshop richtet sich an alle\, die Entspannung suchen. Wir üben in normaler\, bequemer Kleidung im Sitzen auf\nStühlen – ganz ohne Vorkenntnisse. Unabhängig vom Gesundheitszustand können Sie in jedem Fall teilnehmen.\nKosten Workshop: 2 ½ Stunden; 20 € Mitglieder\, 25 € Gäste. \nAnmeldung: info@kneippverein-wuppertal.de oder \n0202 51 55 871 – www.kneippverein-wuppertal.de
URL:https://kulturschmiede-ev.de/index.php/event/entspannungsworkshop-zur-ruhe-kommen-und-neue-kraft-schoepfen-mit-linda-gilfert/
LOCATION:Kulturschmiede e.V.\, An der Hütte 3\, Wuppertal\, NRW\, 42349\, Deutschland
END:VEVENT
END:VCALENDAR