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SUMMARY:ME Time mit Klangreisen durch die Jahreszeiten mit Regina Gerlich
DESCRIPTION:Me-Time mit Klangreisen durch die Jahreszeiten\nEin Ort der Ruhe\, um im Alltag innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen\nGönnen Sie sich eine Auszeit vor dem Wochenende mit Regina Gerlich (Yogalehrerin\, ) in geborgener\, wohltuender Atmosphäre\,\nbegleitet von sanften Schwingungen der Klangschalen durch eine tiefe Entspannung.\nEine auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmte Fantasiereise schafft dabei Raum für Inspiration\nund innere Einkehr und lassen Körper\, Geist und Seele zur Ruhe kommen. Mit leichten\nAchtsamkeits- und Entspannungsübungen können Gedanken losgelassen und neue Kraft\ngeschöpft werden.\nEin kleiner Austausch am Ende lässt die gemeinsame Zeit harmonisch ausklingen.\nNach dieser ME-Time starten Sie mit einem Lächeln und mit neuer Energie in den Rest des Wochenendes.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie können entspannt auf einer Matte liegen oder bequem sitzen – bitte bringen Sie bei\nBedarf Decke\, Kissen\, Yoga-Matte und warme Socken für Ihre Behaglichkeit mit.\nLeitung Regina Gerlich -Yogalehrerin\nAnmeldung: anmeldung@kneippverein-wuppertal.de oder Tel: 0202 – 51 55 871\nDie Bezahlung der Gebühr incl. Umlagekosten ist sofort mit der Anmeldung auf das Konto des\nKneipp-Verein Wuppertal e.V. unter IBAN DE06 3305 0000 0000 1194 79\nfällig. Kennwort: ME-Time Wshop 1 Winter
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